সর্দি থেকে মুক্তির উপায় এবং সর্দির ট্যাবলেট এর নাম

সর্দি কাশি জ্বর বাংলাদেশের মতো ছয় ঋতুর দেশের একটি কমন রোগ। এই রোগের ও ভয়াবাহ রূপ রয়েছে। তবে আমাদের কাছে এটি সহ্যনীয় হয়ে উঠেছে। তার পরেও মাঝে মাঝে নিমোনীয়া বা তীব্র জ্বরের ধানর করতে দেখা যায়।

তাই দেহের যত্নে ছোট খাটো জীবানু অথবা ছোট খাটো রোগের ও অবস্থান থেকে বাঁচতে হবে। এবং নিজেকে ও পরিবেশকে সুস্থ্য রাখতে হবে। এক্ষেত্রে সর্দি, কাশি বা অল্প জ্বরের ক্ষেত্রেও ভালো চিকিৎসা নেওয়া খুবই দরকারী। যদি ভালো চিকিৎসা না পাওয়া যায়, তাহলে এই অল্প থেকেই ভয়াবাহ রূপ ধারন করতে সক্ষম।

সর্দি

সবার আগে সর্দি ও ঠান্ডার মধ্যে পার্থক্য বুঝতে হবে। কেননা ঠান্ডা হলো দেহের তাপমাত্রার পরিবর্তন বা শরিরের তাপ হ্রাস পাওয়ার পরের অবস্থাকে বোঝায়। যদিও প্রায় অনেকের ই ঠান্ডার ফলে সর্দি দেখা দেয়। তাই আমরা সহজেই সর্দিকে ঠান্ডা এবং ঠান্ডাকে সর্দি বলে গুলিয়ে ফেলি। কিন্তু আসলে ঠান্ডার ফলে মাথা ব্যাথা, গা ব্যাথা, কান ব্যাথা, গলা ব্যাথা, কাশি, জ্বর সহ ইত্যাদি রোগের দেখা যেতে পারে।

অপর দিকে সর্দি হলো ঠান্ডা ও এলার্জি জাতিয় ভাইরাস থেকে একটি বিশেষ রোগ। এটি ঠান্ডা লাগার ফলে দেখা যায়। আবার অপর দিকে, বিভিন্ন সময়ে নাকের মধ্যে, চোখের মধ্যে ক্ষুদ্র ধুলিকনা বা ময়লা যাওয়ার ফলে সর্দির সংক্রোমণ হতে পারে।

সর্দি থেকে মুক্তির উপায়

সর্দি থেকে মুক্তির বেশ কিছু কার্যকারি উপায় রয়েছে। যা বেশ অতীত কালের থেকেই মানুষের সাথে শক্তিশালী অবস্থান করে প্রচলিত রয়েছে। তার মধ্যে কার্যকারী উপায়গুলো হলোঃ

• সর্দি থেকে মুক্তির ঘরোয়া উপায়
• গড়ম পানি, গড়ম দুধ, চা পান করা
• গড়ম পানিতে আদা, লেবু, রসুন ইত্যাদি খেতে পারেন
• গড়ম পানির ভাব নিয়ে নাকের মধ্যে পরিষ্কার করা
• গড়ম পানিতে লবন দিয়ে গড়গড়া করা
• মধু, সরিষার তেল ইত্যাদি পান করা
• কালো জিরা ভর্তা করে
• ঝাল জাতিয় খাবার খাওয়া
• রাসায়নিক ওষুধ জাতিয় জিনিসের ব্যবহারের মাধ্যমে

নাকের সর্দি কমানোর উপায়

অনেক সময়ে নাকের মধ্যে সর্দির ফলে নাক বন্ধ অনুভব হতে পারে, নাকের ভিতরে অসহ্য করতে পারে, নিশ্বাস করতে সমস্যা। আবার কখনো কখনো ঘুমানোর সময়ে উচ্চ শব্দ তৈরি হতে পারে।

সর্দির কারনে নাকের মধ্যে তৈরি হওয়া ময়লা পরিষ্কার করার মাধ্য়মেই নাকের সর্দি কমানো যেতে পারে। তবে অনেক সময়ে নাকের ময়লা পরিষ্কাপর করার সামান্য সময়ের মধ্যেই আবার পুনরায় তা তৈরি হয়ে যেতে পারে, সেক্ষেত্রে বিশেষ কিছু করোনীয় কাজ।

• গড়ম পানির ভাব নেওয়া
• গড়ম খাবার খাওয়া
• ঝাল যুক্ত খাবার খেতে পারেন
• সরিষার তৈল দিয়ে মালিশ করতে পারেন
• চা, গড়ম দুধ খেতে পারেন
• গড়ম পানিতে লেবু, আদা খেতে পারেন
• নাকের সর্দি কমানোর বিভিন্ন ড্রব ব্যবহার করতে পারেন

সর্দির ট্যাবলেট এর নাম

যে কোন রোগের ক্ষেত্রে বা দৈহিক অসুস্থতার ক্ষেত্রে সময় না নিয়ে অল্পতেই ভালো চিকিৎসা নেওয়া খুবই উত্তম। সেক্ষেত্রে আমাদের সর্দির ওষুধ খাওয়া একটি ভালো উপায় হিসেবে আমাদের সর্দি থেকে মুক্তি দিতে পারে।

দেশের বাজারে অসংখ্য সর্দির ওষুধ রয়েছে, তবে সব ধরনের ওষুধ সবার ক্ষেত্রে নয়। তাই ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া কোন ধরনের ওষুধ না খাওয়া উঁচিৎ। উপযুক্ত ডাক্তারের থেকে পরামর্শ নিয়ে ওষুখ খেতে হবে।

তবে এখানে ইন্টারনেটে থাকা বিভিন্ন স্থানের অনুযায়ী মূল্য দেওয়া রয়েছে। এবং সকল বস্তুর বাজার দর বড়তে কমতে পারে, সেক্ষেত্রে আপনার নিকটস্ত ফার্মেসি থেকে নির্ধারিত মূল্য সমন্ধে জেনে নিতে পারেন।

জ্বর সমন্ধে আমাদের লেখা পোস্টগুলো দেখে নিতে পারেন, এর সাথে আমাদের সাইটে ঠান্ডার জন্য প্রয়োজনীয় তথ্য ও চিকিৎসা সমন্ধে পোস্ট পাবেন। আর শিশুদের ক্ষেত্রে চিকিৎসার বিশেষ সতর্কতা ও ভিন্নতা থাকায় শিশুদের যত্নের সকল তথ্য আমাদের শিশু বিষয়ক তথ্যের মাধ্যমে পেতে পারেন।