নাক দিয়ে রক্ত পড়ার কারণ ও প্রতিকার

নাক দিয়ে রক্ত পড়া যা,এপিস্ট্যাক্সিস (Epistaxis) নামেও পরিচিত। এটি একটি সাধারণ সমস্যা যা বিভিন্ন কারণে হতে পারে। নাক দিয়ে নানা কারণে রক্ত পড়তে পারে। নাকের ঝিল্লি আবরণী খুবই পাতলা এবং রক্তনালীগুলো ও অগভীর হওয়ায় সামান্য আঘাতে বা অন্য সমস্যায় ও রক্তপাত হয়ে থাকে। সাধারণত শুষ্ক আবহাওয়া এ সমস্যা বেশি হতে পারে।

হঠাৎ নাক দিয়ে রক্ত পড়লে অনেকেই খুব ভয় পান ।ভয় না পেয়ে বরং কিছুক্ষণ সময় মেনে নাক চেপে ধরে রাখলে সাধারণত রক্তপাত বন্ধ হয়ে যায়। তবে রক্তপাতের কারণ খুঁজে বের করা উচিত কারণ অনুযায়ী সঠিক চিকিৎসা গ্রহণ করলে পরবর্তী সময়ে রক্ত পড়ার আশঙ্কা অনেকাংশে থাকে না।

নাক দিয়ে রক্ত পড়ার কারণ

বেশ কিছু কারনে নাক দিয়ে রক্ত বের হতে পারে, তার মধ্যে অন্যতম কিছু কারন নিচে তুলে ধরা হলো। এবং তার নিচের দিকে, নাক দিয়ে রক্ত পড়া বন্ধের বিশেষ চিকিৎসা সমন্ধে জানানো হবে।

১. শুষ্ক আবহাওয়া: শীতল ও শুষ্ক আবহাওয়ায় আগের ভেতরের ঝিল্লি শুষ্ক এবং ফাটল হতে পারে, তার ফলে নাক দিয়ে রক্তক্ষরণ হতে পারে।
২.আঘাত: নাক মুছতে গিয়ে বা দুর্ঘটনাজনিত আঘাতে নাক দিয়ে রক্তপাত হতে পারে।
৩. সংক্রমণ: সর্দি ,ফ্লু বা সাইনাস ইনফেকশনের কারণে নাকের ভেতরের আবরণ আক্রান্ত হতে পারে।
৪. উচ্চ রক্তচাপ : উচ্চ রক্তচাপের কারণে নাকের রক্তনালীতে চাপ পড়ে এবং নাক দিয়ে রক্ত পড়তে পারে।
৫. ঔষধের প্রভাব: রক্ত পাতলা করার ঔষধ বা এসপিরিন ব্যবহারে
রক্তপাত হতে পারে।
৬. অ্যালার্জি: অ্যালার্জির কারণে না চুলকানোর ফলে রক্তক্ষরণ হতে পারে।
৭. এডিনয়েড বা টিউমার: ঢাকের ভিতরে কোন টিউমার গঠন তান্ত্রিক সমস্যাও রক্তপাত ঘটাতে পারে।
৮. অপারেশন জনিত কারণ।
৯. নাকের মাঝখানের আর অতিরিক্ত বাঁকা হলে।

নাক দিয়ে রক্ত পড়া বন্ধ করার উপায়

তাৎক্ষণিক প্রতিকার: নাক দিয়ে রক্ত পড়লে উত্তেজিত হওয়া যাবে না। উত্তেজিত হলে রক্তচাপ বাড়ে, যা নাকের রক্তপাত আর বাড়িয়ে দিতে পারে। মাথার সামনের দিকে ঝুঁকিয়ে সোজা হয়ে বসুন, যাতে রক্ত গলায় না যায়। নাকের নরম মাংস ৫-১০ মিনিট চেপে ধরে রাখুন।

এ সময় সম্ভব হলে কপালে, নাকের চারপাশে বরফ ধরে রাখুন।নাকে চাপ দিয়ে মুখ দিয়ে শ্বাস নিন। তাহলে রক্ত পড়া তাড়াতাড়ি বন্ধ হবে।

নাক দিয়ে রক্ত পড়ার চিকিৎসা

দির্ঘমেয়াদী চিকিৎসার মাধ্যমে নাক দিয়ে রক্ত পড়া থেকে মুক্তি লাভ করতে পারেন। তার বিষয়গুলো তুলে ধরা হলো।

১. নাক আর্দ্র রাখুন: নাকের ভিতর নিয়মিত পেট্রোলিয়াম জেলি বা স্যালাইন স্প্রে করুন।
২. আবহাওয়া নিয়ন্ত্রণ: ঘরের আর্দ্রতা বজায় রাখতে হিউমিডিফায়ার ব্যবহার করুন।
৩. গরম ও মসলাযুক্ত খাবার এড়িয়ে চলুন: ভিটামিন সি ও কে যুক্ত খাবার গ্রহণ করুন যা রক্ত জমাট বাঁধতে সাহায্য করে। গরম ও অতিরিক্ত মসলাযুক্ত খাবার এড়িয়ে চলুন।
৪. কঠোর কার্যকলাপ এড়িয়ে চলুন: কঠোর কার্যকলাপ যেমন, ব্যায়াম বা ভারী উত্তোলন রক্তচাপ বাড়াতে পারে এবং নাক দিয়ে রক্তপাত হতে পারে।
৫.আঘাত এড়ান: নাকে আঘাত লাগার সুযোগ এড়িয়ে চলুন এবং নাক খুঁচানোর অভ্যাস ত্যাগ করুন।
৬. চিকিৎসকের পরামর্শ নিন: যদি রক্তপাত বারবার হয় বা প্রচুর রক্তপাত হয়, তবে চিকিৎসকের সঙ্গে যোগাযোগ করুন।

কখন চিকিৎসকের শরণাপন্ন হবেন:

যদি রক্তপাত ২০ মিনিটের বেশি স্থায়ী হয় এবং প্রচুর পরিমাণে রক্তপাত হয়। তাছাড়া রক্তপাতের সাথে মাথা ব্যথা বা ক্লান্তি থাকলে চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী নিতে হবে। সতর্কতা অবলম্বন করলে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে নাক দিয়ে রক্ত পড়ার সমস্যার সমাধান করা সম্ভব।

স্বাস্থ্য বিষয়ক আমাদের সকল প্রকারের তথ্য পেতে আমাদের এই ওয়েবসাইটের নটিফেকেশন চালু করে রাখুন এবং নিচের হোয়াটসঅ্যাপে ফলো করে আমাদের সাথে থাকতে পারেন।